Три сотрудницы из небоскребов Москва-Сити случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жесткий челлендж по карьерному росту. По условиям, за 30 дней им нужно во что бы то ни стало получить повышение. Если цель не достигнута — придется написать заявление по собственному желанию.
Девушки бросаются в гонку за должностями, используя все методы. Каждая день становится испытанием — нужно доказать начальству свою ценность. Но если план провалится, их ждет увольнение. Правила марафона не оставляют выбора: либо рост, либо уход из компании.